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霍兰谈给年轻球员的建议：无论在球场还是家庭 要有心理调节能力

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251213082600096167_p.png"></div>12月13日讯 活塞主教练J.B.-比克斯塔夫在今日接受了采访，谈核心阵容全员到位。 比克斯塔夫说道：“这对我们来说非常棒，这正是我们一直努力的方向。能够让所有人都可以出战，然后你就需要做出决定——轮换、出场模式、对位，这些都要去权衡。如果人员不齐，这些事情是很难完成的。我们现在所处的位置，可以说相当幸运。 现在我很期待，在全员到齐的情况下，我们能排出哪些阵容、如何针对对位进行调整、不同的组合和搭配方式，以及各种不同类型的阵容，比如换防阵容、包夹阵容等等。有了所有人回归，我们就能真正去尝试和打磨这些东西。”来源：X

比克斯塔夫：很高兴核心阵容全员到位，我们可以打磨阵容-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251212020429040119_p.png" data-imgid="6b4fab7f2507c561303599b469f3d298"></div>12月11日讯 近日，活塞球员杰伦-杜伦在一档播客中谈到了队友奥萨尔-汤普森，他认为奥萨尔会成为联盟最好的防守球员。杜伦表示：“我觉得奥萨尔-汤普森很可能在不到两年的时间内成为联盟最佳防守球员。我从未见过任何人像奥萨尔那样移动。而且我们拿到的是双胞胎中更强的那个。”奥萨尔-汤普森本赛季场均得到11.8分6篮板3.1助攻。来源：X

杜伦：我觉得奥萨尔很可能在两年内成为联盟最佳防守球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203713000314_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203716075045_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203720086105_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203725055618_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203728036026_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203732041334_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251209203736074141_p.jpeg"></div>12月09日讯 活塞球员以赛亚-斯图尔特更新Ins，晒出一组自己的赛场照与球迷分享。本赛季至今，以赛亚-斯图尔特场均可以得到10.0分6.0篮板1.1助攻2.0盖帽。目前活塞的战绩为19胜5负，排名东部第一。来源：Instagram

最强防守型中锋？以赛亚-斯图尔特Ins晒赛场照与球迷分享-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250802081004085373_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 8月2日讯 今天，活塞球员霍兰举行了篮球训练营。谈及给年轻球员的建议，霍兰表示：“要学会调整呼吸。这是生活中需要具备的一种心理调节能力，无论是在球场上，还是在处理家庭事务时。”

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根据《马卡报》的消息，比利亚雷亚尔攻击手所罗门可能会在今年冬窗提前结束租约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173937019228_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所罗门今年夏天从托特纳姆热刺队租借加盟比利亚雷亚尔，但他在球队表现不佳，获得的机会也不多。本赛季截至目前，所罗门各项赛事为比利亚雷亚尔出场11次，其中仅为3次首发。他为球队打入1球，送上过4次助攻，但其中3次助攻都是在国王杯第一轮对阵西协丙球队路塞纳时取得的。由于出场机会寥寥，所罗门本人也有一定的离队意愿，而由于所罗门工资很高，将其送走也有利于比利亚雷亚尔签约新援。据称，萨斯菲尔德前锋蒂亚戈-费尔南德斯就有可能是接替这一位置的人选。此外，比利亚雷亚尔另外两名边缘球员——阿尔蒂米拉以及孔德在球队也机会寥寥，如果能和球队达成共识，他们也有离队可能。【上咪咕独家看英超】

马卡：高薪低能，所罗门可能在冬窗离开黄潜

塞维利亚中场古德利近日在社交媒体分享了客场对阵皇家马德里时的比赛照片，并配文表达了球队虽表现出色却未能取分的遗憾与对未来的信心。皇马中场贝林厄姆在评论区幽默留言称：“哇，好用力地拥抱啊，兄弟！”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173931054637_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 塞维利亚中场球员古德利近日在个人社交媒体上发布了一张客场对阵皇家马德里比赛中的照片，画面为其在赛中与皇马球员贝林厄姆对抗的瞬间。他在配文中写道：“我们在一个向来艰难的客场全力拼搏、直面挑战。虽然球队表现不错，但未能带走积分，这让人感到苦涩。然而，我们确信自己正走在正确的道路上，团队正在不断成长。”他还补充道：“1月4日，我们将全力备战莱万特。加油，塞维利亚！”在该贴文下方，贝林厄姆评论道：“哇，好用力地拥抱啊，兄弟！”古德利则回复说：“我确实有点用力过猛了，兄弟。”

古德利晒对抗照引贝林厄姆调侃：好用力地拥抱啊，兄弟！

根据《世界体育报》的最新报道，弗里克很热爱俱乐部和巴塞罗那这座城，他与拉波尔塔关系也很好，如果拉波尔塔未来不留任，他可能也很难续约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173924008818_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，弗里克对俱乐部和巴塞罗那这座城市的热爱在他日常生活中表现得淋漓尽致，他选择住在城市内部，而不是像其他一些球员那样住在郊区或附近的城镇。弗里克住在城市的高地，靠近市中心的Sant Gervasi-Galvany区，他和他的妻子完全融入了当地的社区，经常光顾附近的商店和餐馆，并与当地居民正常相处。在那里，他享受着隐私和个人空间，当地的球迷尊重他的私人生活，因为他们知道，如果想要弗里克的照片或签名，只需在训练日去甘伯体育城即可。这是弗里克的一项独特习惯，以前从未在其他教练身上见过，他在近距离接触时更喜欢被称为“汉斯”，而不是“教练”或“弗里克先生”。每当他看到有球迷在甘伯体育城的停车场入口等候时，他都会停车，下车与他们见面，要求大家有序和冷静，并与要求合影的人拍照。他甚至带着印有自己头像的签名明信片分发给在场的人，到目前为止，可以说没有想要和弗里克合影的人没有得到满足。但他的特别之处不止于此，在与阿拉维斯的比赛中，由于两名教练组成员因抗议而被不公正地罚下，弗里克在替补席上显得情绪激动，这也是他亲切和蔼的特点之一。他是一个注意细节的人，最近几天，我们又看到了他的一个举动，上周六，在年度最后一次新闻发布会前，他要求俱乐部为在场的记者组织一次圣诞祝酒会。在正式发布会结束后，弗里克带领了一场完全私密的祝酒会，与记者们共庆佳节，并表达了他对这份职业和他们工作的尊重。他赢得了周围人以及拉波尔塔的心，最近，他明确表示“拉波尔塔是我在这里的原因”，他几乎与拉波尔塔形成了不可分割的联系。这不是弗里克第一次公开感谢拉波尔塔对他担任巴萨教练的信任，这份感激之情也延伸到了德科和他的整个团队。虽然他没有明确表示，但如果拉波尔塔在下次选举后不再留任，弗里克很难续约。一切始于一封由扬在晚宴上交给他的德文信件，在签署担任巴萨主教练合同之前，在那封信中，拉波尔塔向他介绍了他即将到来的地方的美好之处。弗里克在读完这些文字后，立刻意识到：“这让我从一开始就感受到这是一个令人难以置信的、非常伟大的俱乐部，” 拉波尔塔选择了他，现在他也选择了拉波尔塔。

世体：如果拉波尔塔在下一任期不继续留任，弗里克很难续约

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173916001259_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="534" height="371" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一球一石，他垒起了一座令人仰止的纪录高峰。如今，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的目光，牢牢锁定在最后一段山径——那座象征着足坛终极个人荣耀的“千球之巅”。目前，他的职业生涯总进球数已来到943球，距离传说中的1000球大关仅差57球。这是一个从未被任何球员正式标记的里程碑。对他而言，2026年团队层面的最高目标是世界杯，但个人赛道的终极任务同样明确：成为足球史上首位撞线千球的传奇。令人惊叹的不仅是总量，更是他逆生长般的效率。自2002年首秀以来，C罗在1292场比赛中场均打入0.72球已属惊人。而2023年加盟利雅得胜利后，他的火力不降反升：117场104球，场均高达0.88球。本赛季更是13场轰入12球。按此速率，若无重大伤病，他可能仅需再战60场左右便能触摸千球。考虑到2025年他仍出战了46场（含伤病影响），若葡萄牙在2026世界杯深入征程，这一目标绝非空想。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173918002700_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="752" height="932" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 挑战艰巨，但他是C罗。2023年54球、2024年51球的数据，恍若让人看到他皇马巅峰期的影子。年龄从未冷却他的进球渴望。转战沙特后，团队荣誉虽偶有缺失，但他已连续两季包揽联赛金靴，并决心在41岁的本赛季再次夺得射手王。C罗的生涯就是不断筑起后人难以逾越的壁垒：为葡萄牙攻入的143球，让后来者望尘莫及；在皇马留下的450球伟业，至今仍是伯纳乌的神话。即便姆巴佩追平了他自然年59球的纪录，但想要全面比肩C罗的长期统治力，依然道阻且长。这位国家队与皇马的历史射手王双冠，已然定义了他的伟大。而现在，千球里程碑是他为自己设定的最后一道，也是最耀眼的一道终点线。41岁的C罗，仍在以巅峰的效率，向那片无人区发起最后的、坚定的远征。

41岁仍处巅峰！C罗效率不降反升，千球纪录近在眼前

西班牙人青训中场波尔-洛萨诺在接受《阿斯报》专访时，为俱乐部充满转折的2025年打出9分的高分。他坦言，主帅马诺洛-冈萨雷斯的率真与信任给了球队新生，同时表达了在即将到来的德比中“改变历史”的渴望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173902096664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="815" height="606" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从2024年12月25日的倒数第三，到现在的第五名。是什么改变了？ “我认为关键在于我们上赛季末段表现非常好，下半程拿到了26分，并且我们保持了这种延续性。上赛季表现出色的球员留了下来，我们还进一步增强了实力。这就是我们能够排在第五、并保持积极势头的原因。” 但有没有一个转折点？ “有时候会发生这种情况，一开始你无法理解原因。我们相信主教练马诺洛给我们制定的计划，突然之间，做着同样的事情，但情况开始好转了。这时你才意识到那是一个过程，一切都有原因。” 您给西班牙人队的2025年打几分？ “天啊（思考中）。9分。因为总有提升的空间。对我来说，这是非常出色的一年，但显然我们还有进步的空间，所以我给9分。” 马诺洛-冈萨雷斯给了你们什么？ “我认为关键在于，他最大的优点是，他非常自然、真诚，经常和球员交流，我们喜欢这一点。曼诺洛的这种率真，是过去好多年里我们一直缺失的，我认为他给了我们新生。他的足球理念与我踢球时的思路很契合。最重要的是，我感觉他对我非常信任。” 你们把他季前赛开始时说的‘必须习惯赢球’那句话牢记在心？ （笑）“他在佩拉拉达的比赛（季前赛）就跟我们说了这句话，想象一下！我们必须赢下那场比赛，必须要有那种心态。” 关于欧战，您想‘复仇’吗？您是在2019-20赛季欧联杯完成首秀的。 “那是个非常艰难的赛季。我的首秀是球队在欧战的时候，但那并没有给我留下好感觉，因为那个赛季我们降级了。我希望在西甲有一个出色的赛季，同时也很想去参加欧战，来消除那种糟糕的感觉。这是俱乐部真正成长的关键。” 这是您第一次能享受一个赛季吗？ “是的，完全如此。我们这些在这里经历了很多痛苦，经历了两次降级的人，比如卡夫雷拉、卡莱罗、普阿多，遇到像今年这样最好的赛季，我们不想错过。” 您身上有‘升级专家’的标签。 “不，不，我更想摆脱这个标签。但愿它永远结束了。” 作为一位在西班牙人队待了二十年的青训球员，初入一线队是否有额外压力？拉蒙-特拉茨可能正在经历这种情况吗？ “确实，这和加盟一个与你没有情感联系的新俱乐部不一样。他从未经历过青训体系，也许这对他影响更大。但我现在看他状态很好，很平静，我坚信他会给我们带来很多。” 国王杯的失利是污点。 “是的。我们在更衣室里和教练谈过，今年我们在联赛表现出色，如果我们能在国王杯走得更远，我们就能让这个赛季变得难忘。但没能如愿。说实话，很遗憾。” 您还记得西班牙人队上一次赢得国王杯冠军吗？ “是的，当然，对阵萨拉戈萨，在伯纳乌。我当时和我的祖父母、姐姐在露营，在一台老式电视上看的。我清楚地记得每一个进球。” 您将在俱乐部开启第二十年之际，迎来您的第三场德比。第一场，2020年西班牙人队降级，您被罚下。第二场，巴萨赢得了联赛冠军。您肯定想改变历史，对吧？ “是的，在RCDE体育场，我们（联赛中）还缺少一场胜利，因为我们虽然凭借梅伦多的进球赢过巴萨，但那是国王杯。我很想参加这场比赛，这是肯定的。” 我们来谈谈霍安-加西亚。您认为他会受到怎样的接待？ “我不知道。我不能从一个球迷的角度来谈论。归根结底，我们是职业球员，仅此而已。（他沉默了几秒钟）我曾把他看作朋友，他在这里很多年，我们分享过无数事情。这很艰难，但这就是足球。” 就个人而言，当您得知他要去巴萨时，您感到难过吗？ （耸耸肩）“我小时候最好的朋友就去了巴萨，也许那让我有了一层保护壳。每个人在生活中都有做自己想做的事情的自由，就是这样。我在西班牙人队，我一辈子都在这里，这才是最重要的。” 您还记得青年队的德比吗？ “很多次。我特别喜欢和巴萨B队踢德比的时候。我从来没输给过巴萨B队，总是赢他们。我很喜欢在他们的球场击败他们（笑）。” 入选路易斯-德拉富恩特的西班牙成年国家队初选名单，您有什么感想？ “嗯，如果机会来了，我会非常乐意去。谁不想去呢？我很小的时候就在他手下踢过球（在西班牙U17和U21国家队），我们交流很多，我非常信任他。希望如此。” 最后，向西班牙人队的球迷送上圣诞祝福。 “我的祝福主要是感谢。在整个2025年，我们注意到体育场的气氛无可挑剔，每场比赛都有超过两万人，我认为这让我们能够处在现在的位置，为此我万分感谢他们。在2026年，球迷们值得一次欢庆，我万分确信在五月我们将庆祝一些美好的事情。”

波尔-洛萨诺：我曾多次击败巴萨B队，希望能在主场战胜巴萨

凡事有因必有果，一切都是咎由自取。本周末英超第18轮，每季一幕的圣诞大战就将全面打响，卫冕冠军利物浦将坐镇安菲尔德迎战硬骨头狼队。不过，现状却是卫冕无望，硬骨头不硬——利物浦已落后榜首10分，卫冕已是奢望；狼队一直被按在末席，保级基本无望。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173824003029_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然，这场圣诞大战的关注之处压根儿并不在含金量，而是利物浦费尽心思挖来的英超标王伊萨克伤了……英超第17轮，利物浦客场2比1击败热刺，拿到开局5连胜之后的首个2连胜，伊萨克接维尔茨妙传后首开纪录，打进个人加盟利物浦后的第2球……不过，伊萨克射门时遭到范德芬凶狠的铲断，连庆祝动作都没做就被换下了场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173826094989_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后，利物浦确认伊萨克只是脚踝受伤，排除了骨折的凶险，但至少将缺席3个月。若不出意外，伊萨克这个赛季就算报销了，也朝着水货的深渊继续滑落。然而，讽刺的是，遭此劫难的伊萨克，还只能怪他自己。众所周知，为了加盟利物浦，伊萨克这位上赛季英超银靴在与纽卡合同还剩3年的情况下公然罢训，最后逼得纽卡放行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173829051454_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 伊萨克如愿以偿，但付出的代价却是缺席整个系统的季前集训和与球队战术磨合融入，导致体能与状态根本无法到达参赛标准，虽说他首次代表利物浦出战就取得了进球，但那终究是联赛杯，在英超，他直到第13轮才拿到个人利物浦生涯英超首球。直至今日，伊萨克代表利物浦各项赛事出战16场，只打进了3球。此间，他还因为腹股沟伤势，缺席了利物浦5场比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173832038589_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="639" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 由此，伊萨克画地为牢，将自己锁进一个完整的闭环之中：由于缺席季前训练而缺乏体能储备，由于身体状态不佳而导致比赛状态不佳，由于状态不佳而增加受伤风险，最终因为受伤而赛季报销。尽管在纽卡球迷看来，伊萨克这番遭遇纯属自作自受的报应，但抛开这恩怨情仇，依然会发现这是伊萨克咎由自取——他的身体，根本无法达到连续比赛的要求，也无法为他保障连续比赛的状态。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173835045267_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="539" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更令伊萨克沮丧的还在于，萨拉赫正在参加非洲杯，加克波正在养伤，因为他的加盟而失去位置的埃基蒂克，将迎来一个证明自己为正印9号的绝佳机会。要知道，在伊萨克加盟之前，埃基蒂克完全是无缝融入斯洛特的战术，英超前5轮几乎是场场进球。最近4场比赛，埃基蒂克贡献5球，依然远超伊萨克。或许，等到伊萨克伤愈归队，会发现自己又成了多余的……

咎由自取还是因果报应？伊萨克重伤报销，英超标王将自己锁进死局

一年前的圣诞节，利物浦球迷还在梦里笑醒，曼城拥趸则在计算分差时直挠头，谁能想到短短365天，英超这块地盘就彻底变了天？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173758066003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="458" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 咱们先看一组扎心的数据：同样是过圣诞，曼城本赛季竟然比去年多拿了整整10分，阿森纳稳扎稳打也多了6分，而最让人大跌眼镜的是利物浦，这支昔日的“争冠狂魔”竟然缩水了10分！这哪里是积分榜的变动，这简直是英超格局的一次“大地震”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173800067050_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="495" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城这多出来的10分是怎么来的？说白了，就是瓜迪奥拉这台精密机器不再“间歇性短路”了。哈兰德依然像个吃人的怪兽，罗德里缺阵的影响被战术补丁完美缝合，曼城可怕的地方不在于他现在多猛，而在于他去年圣诞还没发力，今年已经快把悬念杀死了。当卫冕冠军不仅底蕴深厚，还比去年更勤奋时，全英超都在颤抖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173803013474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="487" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 再看看阿森纳，阿尔特塔这几年确实攒够了家底，多拿这6分就是成熟的代价。现在的枪手不再是那个领跑半程就掉链子的毛头小子，而是学会了在逆境中生磕三分。这种稳定性的提升，让酋长球场在这个冬天显得格外暖和。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173805093339_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="404" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最惨的莫过于利物浦，这少掉的10分简直是把豪门最后的红利给亏空了。克洛普离任后的阵痛期、中场的推倒重组、核心球员的疲态，让那支曾经让人窒息的红军，仿佛在这个冬天迷失了航向。10分的差距，在英超就是两个世界的距离，一个在云端俯瞰，一个在泥潭挣扎。这种数据的错位告诉我们，英超从来没有长盛不衰的神话，只有逆水行舟的残酷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173807009583_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="942" height="706" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当曼城加速、阿森纳超车，利物浦如果还找不到“刹车失灵”的原因，那这个圣诞节恐怕就是崩盘的开始。说到底，英超之所以是世界第一联赛，就在于这种“三十年河东三十年河西”的戏码永远在反转。去年你还是“小甜甜”，今年可能就是“牛夫人”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173810055530_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="414" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这10分的进退之间，藏着顶级豪门的兴衰密码，也藏着足球世界最原始的丛林法则。别再盯着去年的老黄历看了，今年的英超正以一种近乎疯狂的节奏在重塑秩序。这种时候，谁能挺过魔鬼赛程，谁才是真正的圣诞之王。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173812059474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="510" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 足球场上没有永远的领先，只有不断的自我迭代；当你以为自己还在巅峰，其实下滑的曲线早已在积分榜上画好了。你觉得利物浦这丢掉的10分还能追回来吗？今年到底是曼城的王朝继续，还是枪手的终极圆梦？关注我，陪你一起聊足球！

对比去年圣诞，曼城本季多拿10分，枪手多6分，利物浦竟少10分！

据海外媒体BongDa报道，首尔旧将林加德在接受采访时回忆起了为何加盟首尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173751097279_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 回忆起祖母2023年11月离世 “那段时间真的非常艰难。我从小几乎就是在祖母家长大的。祖母离世后，我感觉上帝似乎在告诉我：‘回到家人身边，等待1月的到来。’ 就在那时，首尔出现了。”“一开始我对首尔一无所知，感到非常震惊。但经过深思熟虑后，我觉得这可能是一个重启的机会。在曼彻斯特，有太多干扰因素，比如夜生活之类的。我只是想远离这些，专注于足球。”【上咪咕独家看英超】

林加德回忆加盟首尔：曼彻斯特市有太多干扰，我希望专注足球

北京时间本周六凌晨4点，纽卡将迎来英超第18轮客场对阵曼联的比赛，赛前，埃迪-豪在新闻发布会上谈到了球队的伤情信息以及对比赛的期待。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173745023423_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 波普能否回归？ “有机会，他还没参加训练，我们希望他今天(周二)能参加训练，我们会看看他的情况如何。” 对曼联的看法 “我认为从统计数据来看，曼联实力很强。他们的整体表现有了很大的提升，进攻端他们也拥有一些极具威胁的球员，我们期待迎接挑战。” 你们对于冬季转会窗口有什么想法？ “我们已经进行过简短的讨论，我们尽量保持开放的心态。” 球队是否在保持领先优势方面有困难？ “我们一直在努力改进，你可以为比赛做准备，但教练的总体趋势不会改变，那就是防守定位球，防守禁区，我们对切尔西任意球进球的一些细节感到失望，进球的时机并不重要。” 博特曼什么时候能回归？ “他的状态不错，我们希望他能尽快回归，至于具体时间，我还不确定。他还没有和球队一起训练。他的回归或许是个好消息，他应该很快就能复出了。” 利夫拉门托的情况如何？ “实际上，我们目前还不清楚他何时回归，这很难说，因为信息很多，我们正在等待最终的确认，希望他的伤势并不严重，能够尽快恢复训练，但在确认之前，我们希望确保我们的判断是正确的。” 对沃尔特马德的看法 “你可以看出，他进球后和球迷的互动非常好。你可以看到球迷们真的为他感到高兴，他也乐于加入庆祝的行列，上周六的比赛是他为球队效力以来表现最好的一场。”“尤其是第二个进球，简直精彩绝伦，他可能有点沮丧，因为如果中场休息前打进那个更轻松的进球，对他来说将会是一个非常棒的时刻。” 在节礼日迎战曼联 “我认为这会是一场精彩的比赛，对我们来说也会是一场困难的比赛。在圣诞节时享受比赛的感觉和强度同样是一件好事，我认为比赛的氛围会很特别，所以我们很期待这场比赛。” 这是自8月的国际比赛日以来，除国际比赛日之外，你们所拥有的最长间歇期 “这对我们来说是一种奇怪的感觉，因为我们正处于比赛的节奏中，却要很快地转换节奏，几乎立刻就要准备另一场比赛。”“能够有几天时间没有那种比赛时总是伴随而来的强烈感觉真是太好了，这让球员们有机会从比赛带来的兴奋和肾上腺素飙升的状态中平静下来。”“这段时间过得很好，但对我们来说也很重要，因为我们没有失去节奏，也没有重新焕发活力。自从上次国际比赛日以来，除了其中一场比赛之外，我认为一切都非常积极。希望队员们能和家人团聚一段时间，但我们圣诞节当天会进行训练。” 对雅各布-拉姆齐的看法 “对阵切尔西是他为我们踢得最好的一场比赛，他的跑动能力非常出色，而且他在那场比赛中的一些数据，就中场的标准而言，堪称精英级别，所以我认为这是一个很好的迹象。”“他面临的挑战是，自从他在利兹扭伤脚踝后，他原本势头正盛，现在却不得不从头开始，我认为他正在重返最佳状态，他下一步应该做的就是在进攻三区通过进球和助攻来发挥作用。”【上咪咕独家看英超】

埃迪-豪：曼联整体表现有很大的提升；我们在努力改进防守

北京时间12月25日凌晨，亚冠二级联赛小组赛最后一轮，利雅得胜利5-1击败祖拉，赛后祖拉主帅纳哈斯出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251225173615099472_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="572" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 祖拉主帅纳哈斯表示：“我们面对的是一支强大且实力超群的球队。我认为利雅得胜利将是本届赛事的冠军，他们与其他球队不在一个水平线上。”“我们存在一些问题，尤其是在进攻和防守方面。但我认为即使输球，我们也从这场比赛中有所收获。最重要的是，我们依然留在赛事中。”

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