西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
ta的文章
跌宕起伏!尤文客场2-1逆转塞尔塔,沃尔...
2026-10-17 00:40:40
维埃里:劳塔罗最让我喜欢,他什么都有也什...
2026-10-17 00:40:20
布拉利亚:队友们并没有真正帮助何塞普-马...
2026-10-17 00:40:18
马伦:劳塔罗真的很强,他比我更有经验,马...
2026-10-17 00:40:18
8场输4场后,他等来了两名伤员的回归,卢...
2026-10-17 00:40:14
都体:博加和切利克已恢复合练;埃哈托尔有...
2026-10-17 00:40:14
遭遇苦主,切尔西近9次客战埃弗顿输6场,...
2026-10-17 00:30:30
6场0胜垫底,主帅被问下课只说了一句话,...
2026-10-17 00:30:26
1亿英镑标价加拒绝续约,利物浦抢人握有一...
2026-10-17 00:30:26
特瓦斯:皇马试图摧毁西甲,针对我的一切都...
2026-10-17 00:30:24