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陈晋一庆祝申花首球：感觉不像是真的，我们会努力拼搏到最后

3月21日也就是本周六，云南足球赛事热力全开。玉溪将迎来中超联赛，开远同步上演滇超联赛精彩对决。
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昆明至玉溪
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时刻表仅供参考，以12306实时公布为准
昆明至开远
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时刻表仅供参考，以12306实时公布为准
当日赛事安排紧凑，热血对决不容错过：开远19:35滇超联赛焦点战——红河VS文山；玉溪20:00中超联赛主场之战——云南玉昆迎战山东泰山。
球赛热血燃情，出行便捷省心。周末坐上动车奔赴赛场，为你支持的球队呐喊助威吧！
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来源：昆明铁路
编辑：张丽青
审核：钟玲
终审：彭德光 </div>

21日中超、滇超双赛同启 昆明至玉溪/开远增开动车_铁路_运力_热血

<h1>赛事</h1>
3月21日15:30
北京工人体育场
2026中超联赛第3轮
北京国安-上海申花
北京国安中超联赛成绩：
1胜1负、积-2分、第13名
进3球、失2球、净胜球1
上海申花中超联赛成绩：
1胜1平、积-6分、第14名
进6球、失4球、净胜球2
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<h1>近期战绩</h1>
北京国安近10场比赛战绩：
6胜2平2负，进20球、失11球
上海申花近10场比赛战绩：
2胜4平4负，进19球、失13球
双方近10场比赛交锋记录：
北京国安：4胜3平3负，进16球、失13球
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 <h1>北京国安近况</h1>
北京国安在赛季开局前两轮比赛的客场之旅里先是做客江城武汉，挑战武汉三镇。凭借张玉宁和法比奥一内一外两名锋线球员进球得分，国安取得2-0完胜的战果，奏凯武汉体育中心体育场，喜提中超赛季开门红。
上轮联赛，国安客战泉城济南，对阵老对手山东泰山。双方在比赛场面上不相上下，但泰山命中门框范围内的射门效率更高，由谢文能和克雷桑先后攻破国安球门。虽然张玉宁门前包抄得手，开启连场进球模式，国安最终还是在京鲁德比里1-2败北，从济南奥体中心体育场铩羽而归。去年夏天从中甲球队南京城市转会加盟的守门员张智健在这场比赛里顶替有伤在身的一号门将侯森，完成代表国安的中超比赛首秀。
国安两轮联赛过后，取得1胜1负的战绩，原本起步的-5分被消化为-2分，暂时排在中超积分榜第13名。
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<h1>上海申花近况</h1>
上海申花新赛季开局首轮坐镇上海体育场，迎战大连英博。双方打出一场进球大战，你来我往之间，申花5-3力克英博，取得赛季开门红。
联赛第二轮，申花到访浙江黄龙体育场，客战近邻浙江。申花中场核心特谢拉在禁区线上一脚灵光乍现的凌空抽射，打破比赛僵局，让申花反客为主，取得领先。后来，浙江当红国内小将王钰栋将比分扳平。比赛补时阶段，申花小将杨皓宇吃到第二张黄牌被罚下，比分最后定格在1-1，申花从浙江黄龙体育场带走1分。
两轮联赛过后，申花以1胜1平的战绩拿到4分，原本开始的-10分变为-6分，暂时排在紧邻降级区的第14位。
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<h1>比赛看点</h1>
1. 北京国安当家中锋张玉宁联赛前两轮连场进球，与多名国内外球员暂时并列中超射手榜榜首，而且还在国安队史射手榜上超越目前与他搭档锋线的安哥拉外援法比奥，上升到第二位。张玉宁状态正佳，不仅能够发挥中锋进攻战术支点作用，还能破门得分，他的表现值得国安球迷期待。
2. 中超联赛两轮过后的射手榜上，8名国内外球员同以两球并列榜首，其中上海申花球员多达3人，特谢拉、拉唐和盖伊。踢中场的葡萄牙人特谢拉是留用外援，巴西人拉唐和塞内加尔人盖伊两名外援前锋今年加盟申花。申花锋线今年经过改造升级，整体攻击火力不容小觑。
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<h1>前瞻：京沪德比</h1>
中国足球职业化改革始于1994年，至今仅有北京国安、山东泰山和上海申花三队一直坚持在顶级联赛里，这三支球队经过30多年相爱相杀，累积了太多的恩怨情仇，彼此之间的比赛已经演变成了中国足坛的焦点德比大战。
国安刚在京鲁德比的客场比赛里铩羽而归，就要回到主场再战京沪德比。本场比赛是国安新赛季主场首秀，对手又是申花，届时北京工人体育场气氛不用多说，比赛自然是看点十足。双方实力旗鼓相当，预计比赛场面和结果都将会是难分难解。
预测：平局，比分2-2。
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对于本场比赛，球迷朋友们有什么意见和观点吗？欢迎下方留言讨论。 </div>

中超第3轮，北京国安-上海申花，前瞻：京沪德比_比赛_山东泰山_特谢拉

而且这场球打得真够刺激的，济南奥体那天冷飕飕的还下着雨，四万多球迷在现场看着山东泰山对北京国安。
最后泰山2-1赢了，开局两连胜，把之前扣的分也清零了。比赛过程那叫一个跌宕起伏，上半场谁都进不了球，下半场一开始谢文能就来了一脚爆射打破僵局，接着张玉宁帮国安追平，眼看要握手言和，结果克雷桑在最后关头头球绝杀。
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其实上半场场地特别滑，两边都挺小心的。泰山这边想靠前场逼抢找机会，可克雷桑带球冲了几回都被对方铲倒，泽卡有一次单刀也被防住了，法比奥射门也没能破门。国安那边就是守，等着反击，张玉宁做了几次传球都没转化成进球。
黄牌一堆，比分还是0-0，球迷心里都有点着急，怕又是一场闷平。
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下半场韩鹏换了三中卫阵型，效果立竿见影。第49分钟，克雷桑中场拿球给了谢文能一脚直塞，谢文能快速插上直接打门，球飞进了死角，1-0！这一下全场都炸了，谢文能滑跪庆祝还看了眼手表，像是跟前辈学的。这已经是他连续第二场比赛进球了，明显比以前更成熟了。他说这球是练过的，右路快攻就是他们的套路。
之后泰山攻势不减，克雷桑单刀被扑出来，卡扎也有好几次威胁。国安坐不住了，换上张稀哲和林良铭加强进攻。第86分钟，恩科洛洛右边突破后传中，张玉宁轻松铲射得分，1-1。 <div class="lookall-box">
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正当大家以为就这样结束的时候，李源一发了个任意球，克雷桑跳起来头槌破门，2-1！就这么两分钟反转，国安彻底没戏了。
谢文能在比赛中表现亮眼，不仅跑动积极，防守也很拼，进攻端更是连场破门。他的射门干脆利落，根本不给门将反应时间。这位23岁的小伙子从小在梅州长大，11岁去了鲁能足校，后来一路从中乙打到中超，吃过不少苦。
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现在虽然年薪不低，但他还是觉得出国踢球不一定划算，毕竟那边薪水可能还没国内税后多。他也不是不想出去闯，只是要考虑现实问题，比如养家。
再说克雷桑，这场比赛他又助攻又进球，简直是大腿级别的发挥。相比之下，国安的问题就比较明显了，后防线老出错，反击打得热闹却没有持续性。他们已经很多年没能在客场赢过泰山了，这次输完士气更低落，后面还得看教练怎么调整。
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至于泰山这边，目前势头不错，外援加上年轻球员配合越来越默契，打法也越来越顺。如果继续保持这种状态，别说争冠，拿个好名次完全有可能。谢文能的成长也让大家看到了青训成果，他一路踏实走来，每一步都很稳，这样的球员才是中国足球真正需要的。 </div>

税后275万谢文能坦言不敢留洋、一脚爆射点燃中超焦点战、23岁梅州小伙身价千万仍选择务实_克雷桑_山东泰山_比赛

昨晚对阵南通支云的较量里，中国香港球员陈晋一斩获他加盟上海申花后的处子球。陈晋一在社交媒体里感慨道：“在新东家的第一个进球，感觉这不像是真的！！我们将会努力拼搏到最后！”<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240811214048066068_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 中超联赛第22轮角逐，上海申花主场5-1大胜南通支云。此役，陈晋一在比赛第67分钟替补上阵。第86分钟，他完成一脚精彩的世界波破门。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240811214049026840_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240811214049048774_p.gif"/> 在这条动态的评论区里，队友若昂-特谢拉留言：“你（申花）生涯的首粒进球 而且还是非常漂亮的进球”

戴尔谈重返热刺主场：我在这待了九年半，回来对我来说很特别

切尔西vs国米：恩佐、穆德里克首发，图拉姆、巴雷拉出战

据《图片报》报道，多特蒙德继续加快阵容年轻化布局。继与恩梅加完成续约后，俱乐部又将与18岁后防新星雷贾尼续签新约。随着队内后防变动，这名近期表现亮眼的年轻中卫，也被视为多特未来防线的重要储备。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082347043716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="992" height="558" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 多特蒙德再次释放出着眼未来的信号。继上周将中场球员费利克斯-恩梅加现有至2027年的合同延长两年后，俱乐部如今又准备与另一名年轻球员完成长期续约。据《图片报》消息，18岁的卢卡-雷贾尼将在周五续签自己现有至2027年的合同。近期，这名后防新星在一线队用出色表现赢得关注，并且还在对阵奥格斯堡的比赛中收获了个人首个德甲进球。也正因如此，以体育主管里肯和体育总监凯尔为首的多特高层，希望尽快敲定这笔续约。雷贾尼有可能获得一份3至4年的新合同，薪资待遇也将迎来明显提升。此前，他的收入与队内其他球星的年薪相比还有不小差距。续约之后，他的收入预计至少将接近百万欧元级别。事实上，雷贾尼最近在多特的出色发挥，也已经吸引了海外俱乐部的关注。尤其是在他的祖国意大利，已有球队对他表示出兴趣。不过，多特如今迅速出手锁定这名中卫的未来，并不令人意外。一方面，队长埃姆雷-詹仍将长期缺阵；另一方面，聚勒将在今夏离队，他的合同没有获得延长。在这样的背景下，雷贾尼自然成为多特下赛季后防线上一名成本更低、同时也具备即战力的合适选择。

图片报：多特即将和18岁后卫雷贾尼续约3至4年

北京时间3月20日，来自意大利表示，虽然亚特兰大刚刚在欧冠1/8决赛两回合总比分2-10惨败于拜仁慕尼黑，但他们依然计划续约球队主帅帕拉迪诺。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082340070483_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年41岁的帕拉迪诺去年11月接替伊万-尤里奇成为亚特兰大主帅，至今他率队参加了29场正式比赛，总成绩为15胜5平9负。按照斯基拉的说法，亚特兰大满意帕拉迪诺的带队表现，目前他们已经开始与这位意大利少帅进行谈判，尝试将双方的合同延长至2029年。

斯基拉：亚特兰大想和帕拉迪诺续约到2029年，双方已开始谈判

近日，据德国媒体《图片报》最新报道，多特蒙德在欧冠联赛出局之后，将面临高达2700万欧元的资金缺口。而为了弥补这个资金缺口，俱乐部已决定出售队中的挪威国脚级后防大将莱尔森。这样看来，莱尔森今夏离开多特蒙德，基本已经板上钉钉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082331017959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莱尔森，今年28岁，司职右后卫，目前他的德转身价2000万欧元，多特蒙德为他设定的转会价约为3000万欧元。多特蒙德表示，只要有俱乐部满足3000万欧元的报价，他们就会放走莱尔森。莱尔森天赋过人，身为后防大将，他不仅防守稳健，而且具备出色的传球视野与前场创造力，是目前多特蒙德边路核心球员之一。数据显示，本赛季截至目前，莱尔森为多特蒙德出战34场，首发26次，除了防守端稳健之外，他速度快，爆发力足，传球精准，一共为多特蒙德贡献了15次助攻，展现出超一流的边路组织与助攻能力。莱尔森可胜任两侧边后卫，兼具防守纪律性与进攻活力，能快速融入不同球队的战术体系，适配多套战术打法，是兼具稳定性与实用性的即战力的好球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082333050729_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 由于莱尔森在多特蒙德表现出色，他已经吸引了3大欧洲豪门的关注，这3大豪门分别是西甲巴萨、英超曼联和纽卡斯尔联。这3支欧洲豪门球队均对他表达出浓厚的引援兴趣，一时之间，已经形成了哄抢态势。巴萨正需要补强防线深度，莱尔森的多面手属性可为主力后卫提供轮换，同时增强球队边路进攻活力，适配球队战术需求。曼联计划调整阵容，莱尔森的跑动能力与攻防两端的表现，符合球队对边路球员的要求，可弥补球队边路短板。纽卡斯尔联则希望通过引援提升球队竞争力，莱尔森的即战力的能快速为球队提供助力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082336039927_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 莱尔森的转会将直接帮助多特蒙德弥补资金缺口，而他自身的天赋与即战力，也让他成为以上3大豪门引援的重点目标。最终，这位28岁的挪威国脚级悍将将花落谁家呢？我们且拭目以待。

34场送15次助攻！28岁德甲助攻王引3大豪门哄抢 开价只需3000万欧

在播客节目《另一看台》的一次长谈中，赫罗纳主帅米歇尔几乎谈及了所有话题。他回顾了自己作为球员和教练的职业生涯，聊到了家人、队友、偶像与对手，也谈及了自己的未来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082320006442_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这并非具体的计划，只是一个假设性问题，但他自认已做好迈向曼城这一顶级平台的准备：“我确实认为自己准备好了，不过不知道他们是不是这么想。我觉得自己有能力执教任何球队，因为我从人文层面、体育文化层面出发，追求漂亮的打法与出色的成绩。”他表示自己有英语老师，也已准备好管理一支顶级球队的更衣室：“我没有能应对所有大牌球员的魔法棒，但我有适应的能力，而且我很想去体验这一切。”米歇尔还谈到了自己与瓜迪奥拉的关系，他对瓜迪奥拉满怀敬意与感激：“非常感谢他对我的帮助。他很看好我们，还把球员外租给我们。比如埃切韦里，夏天的时候他还跟埃切韦里说，去勒沃库森是错的，应该来赫罗纳。”谈及自己在赫罗纳的执教经历，米歇尔重申了此前多次说过的话，称这里是最理解他执教理念的地方：“他们理解我的足球理念与建队规划，并且始终予以尊重。作为教练，我在这里最有成就感。即便在困难时期，俱乐部也从未背离我们的规划和行事方式，这并不是所有地方都能做到的。”最后他还谈到了劳尔，确信这位主帅终将获得执教豪门的机会：“劳尔身上那种皇马基因与赢家气质，很难有人能与之媲美。我认为他配得上一次机会，相信早晚都会到来。”【上咪咕独家看英超】

赫罗纳主帅米歇尔：我已做好执教曼城这种顶级平台的准备

北京时间3月20日，在本赛季欧冠8强全部出炉之后，德转统计出了1994-95赛季至晋级欧冠8强次数最多的11家俱乐部，拜仁慕尼黑以24次高居第一，皇家马德里22次第二，巴塞罗那21次第三。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320082315098935_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="946" height="1184" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 94-95赛季至今欧冠8强晋级次数TOP10： 1. 拜仁慕尼黑 24次 晋级率75%2. 皇家马德里 22次 晋级率69%3. 巴塞罗那 21次 晋级率66%4. 曼联 14次 晋级率44%5. 切尔西 12次 晋级率38%6. 尤文图斯 12次 晋级率38%7. 巴黎圣日耳曼 10次 晋级率31%8. 利物浦 10次 晋级率31%9. 多特蒙德 9次 晋级率28%10. 阿森纳 9次 晋级率28%11. 马德里竞技 9次 晋级率28%【上咪咕独家看英超】

94-95赛季至今欧冠8强晋级次数：拜仁24次第1，曼联第4

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320081552010645_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月20日欧足联欧洲联赛 1/8决赛次回合，罗马对阵博洛尼亚。罗马恩迪卡破门，洛伦佐-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

90分钟战报：罗马总比分4-4博洛尼亚，双方进入加时

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320081519088497_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间3月20日欧足联欧洲联赛 1/8决赛次回合，罗马对阵博洛尼亚。上半场罗首开记录，随后恩迪卡破门扳平，贝尔纳代斯基点射破门领先，下半场卡斯特罗破门扩大比分，马伦点射破门<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

博洛尼亚总比分5-4罗马晋级八强，坎比亚吉加时制胜

北京时间3月20日，根据意大利，与吉达国民现有合同即将到期的凯西愿意在今年夏天重返意甲联赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320081546019458_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="884" height="616" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年29岁的凯西此前曾效力过切塞纳、亚特兰大以及AC米兰，2023年夏天他以1250万欧元的价格从巴萨转会至吉达国民，至今他为吉达国民出场过109次，贡献23球12助攻，他的现有合同将在今年6月到期。按照斯基拉的说法，凯西愿意在今夏重返意甲，目前也已经有两家意甲俱乐部询问了他的情况。此前有媒体报道称，尤文和国米都有意在今夏免签凯西。

斯基拉：凯西愿意今夏回意甲，目前有两家意甲俱乐部已经问价

北京时间3月20日，根据意大利，那不勒斯目前只愿意向球队的左后卫斯皮纳佐拉提供一份为期一年的续约合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320081541075065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年32岁的斯皮纳佐拉与那不勒斯的现有合同今年6月就会到期，本赛季至今他代表那不勒斯出场35次，贡献3球5助攻。按照斯基拉的说法，斯皮纳佐拉目前向那不勒斯索要的是一份为期两年的合同，而那不勒斯提供的新合同仅为一年。该报道进一步表示，斯皮纳佐拉近期已经被推荐给了其他俱乐部，他的经纪人希望以此向那不勒斯施压，目前双方的谈判还在持续进行。此前另一位意大利名记迪马济奥的报道曾宣称，尤文愿意以一份为期两年的合同免签斯皮纳佐拉。

斯基拉：斯皮纳佐拉想要两年合同，那不勒斯只给一年

北京时间3月20日，2025/26赛季欧联杯结束了1/8决赛的全部较量，八强对阵由此产生。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320081536040979_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="633" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季欧联杯1/4决赛首回合将于北京时间4月10日举行，次回合则会在北京时间4月17日举行。 2025/26赛季欧联杯1/4决赛对阵上半区 布拉加(葡萄牙)vs皇家贝蒂斯(西班牙)弗赖堡(德国)vs塞尔塔(西班牙) 下半区 波尔图(葡萄牙)vs诺丁汉森林(英格兰)博洛尼亚(意大利)vs阿斯顿维拉(英格兰)【上咪咕独家看英超】